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Mescle a maionese no seu dia-a-dia de uma forma saudável

Muito se fala sobre os malefícios da maionese e como o seu consumo em excesso é prejudicial à saúde. Mas, você sabia que muito do que dizem por aí sobre a deliciosa maionese é mentira?
A Maionese Hellmann’s não tem gordura trans. Isso porque resulta da mistura de ingredientes, um processo físico que não forma esta gordura. Alguns de seus principais ingredientes são água, óleo e ovos, que são componentes necessários para o corpo.

A maionese Hellmann’s pode ser utilizada em todos os tipos de receitas, inclusive nas quentes que são preparadas no forno ou fogo. Ela não talha quando aquecida nem quando fervida, além de ser um excelente ingrediente a ser acrescentado nas suas preparações.

Uma colher de maionese Hellmann’s equivale a apenas 2% da quantidade diária necessária para o corpo, contendo 40 calorias, enquanto a mesma quantidade de maionese caseira chega a somar 100 calorias.
Estudos comprovam que Maionese Hellmann's não aumenta o colesterol, desmistificando a grande preocupação das pessoas com a saúde. As gorduras saturadas são as que mais preocupam os especialistas. Uma colher de sopa de maionese Hellmann's regular tem 0g de gorduras saturadas.

Por ser feita com óleos vegetais ela contém gorduras poli-insaturadas, conhecidas como “gorduras boas”. Um exemplo desse tipo de gordura é o ômega-6, nutriente que está relacionado a diversos benefícios ao organismo.